Zlaté myšlenky
"Karate je způsob života, cesta, jak dospět k absolutní bezpečnosti a nebojácnosti. Člověk, který cvičí Kata, může určitým rozložením těžišť v Kata zlepšit své individuální schopnosti až ke krajní hranici."
Yasutsune Itosu
Jednotlivá kola
Členění karate
Cvičení karate je možné rozdělit do tří navzájem propojených kategorií:
- KIHON = nácvik postojů, krytů, úderů a kopů
- KATA = simulace bojových situací
- KUMITE = nácvik souboje s jedním či více partnery
| © 2008 by KARATE TYGR SHOTOKAN - Design, webmaster : Ing.Fr.Saidl |