|
poslat vzkaz |
 |
o karate
úvod |
 |
 |
 |
|
Filosofie karate |
|
|
Historie karate |
◄ ► |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
co je karate |
tajemství
karate |
Dojo Kun |
Shoto Nijukun |
Kyokushin Dojo Kun |
4 principy |
|
posloupnost vývoje |
školy
karate |
osobnosti karate |
Gishin Funakoshi
|
příběhy |
 |
 |
 |
|
Když
někdo vysloví slovo "karate", mnohým se vybaví představa člověka v bílém
kimonu, který kolem sebe buší a kope. Málokdo však ví, o čem karate skutečně
je. Na těchto stránkách se dočtete, že smyslem karate není někoho zbít, ale
naučit se ovládat své tělo a mysl tak, aby se člověk mohl rvačce vyhnout bez
ztráty sebevědomí. Jak kdysi řekl zakladatel stylu Shotokan Gishin
Funakoshi,
"cíl umění karate neleží ve vítězství nebo
porážce, ale ve zdokonalování charakteru bojovníků." |
|
|
|
|
Karate je jedním z nejstarších bojových umění.
Vyvinulo se pod vlivem čínských bojových umění na ostrově Okinawa. Karate
sloužilo bezbranným lidem k obraně proti po zuby ozbrojenému nepříteli -
dobře vycvičenému samurajovi. Přežít útok samuraje s holýma rukama mohl
pouze ten, kdo mistrovsky ovládal nejúčinnější likvidační techniky. Karate
je konzervou obsahující staleté zkušenosti nejlepších čínských a okinawských
bojovníků. Díky kouzlu minulosti a své utajené záhadnosti neztratilo svou
přitažlivost ani v podmínkách, kdy se karate stalo sportovním odvětvím. |
|
|
|
...
více informací |
|
...
více informací |
|
|
|
|
Kata |
|
Kumite |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
co je kata |
rodokmeny kata |
pravidla soutěže |
zásady při cvičení |
seznam kata |
kata a makiwara
|
|
o kumite |
pravidla
soutěže |
pojmy |
gesta rozhodčího |
 |
 |
 |
|
|
|
Pomocí kata
se můžeme naučit sami (pouze s imaginárním protivníkem) správný pohyb těla a
použití mnoha útočných a obranných technik. V kumite se učíme používat proti
jednomu nebo mnoha protivníkům všechny techniky známé z kata. Kumite je tedy
cvičení kata s maai (vzdálenost). Význam kata a kumite v karate-dó můžeme
srovnat s významem dvou kol pro jízdní kolo. |
|
|
|
...
více informací |
|
...
více informací |
|
|
|
|
Techniky |
|
Slovníky |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
základní principy |
postoje |
údery |
seky |
kryty|
kopy |
úderové plochy |
místa zásahu |
|
o Japonštině |
Hiragana |
Katakana |
číslovky |
základní pojmy |
lidské tělo |
noha |
obličej |
prsty
|
ruka |
hovorové fráze |
 |
 |
 |
|
Cuki
(přímé údery), uči (kyvné údery), geri (kopy), uke
(kryty) jsou základními technikami KARATE. Žáci se mohou snadno naučit
provádět tyto základní pohyby v době o málo delší než dva měsíce, ale
dosažení jejich dokonalého provedení může být pro mnohé z nich nemožné.
Vzhledem k vysoké náročnosti technik karate musí žáci cvičit pravidelně a s
nejvyšším možným soustředěním na preciznost každého prováděného pohybu. |
|
|
|
|
Každý, kdo chce začít studovat umění karate, by se
měl alespoň zevrubně seznámit s japonštinou. Sestavili pro vás několik
stánek, které by vám v učení japonštiny mohly pomoci. Většinu podkladů
jsme čerpali z níže uvedené stránky, za což jejím autorům děkujeme. |
|
|
o japonštině | |
|
|
|
...
více informací |
|
...
více informací |
|
|
|
|
Zkušební řády |
|
Cvičení a životospráva |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
o řádech |
zkušební řád ČSKe |
zkoušky podle Funakoshiho |
příprava na zkoušky |
|
zásady při cvičení |
kondiční příprava |
rozcvičky |
výživa |
zdraví |
 |
 |
 |
|
8. Kyu |
 |
|
7. Kyu |
 |
|
6. Kyu |
 |
|
5. - 4. Kyu |
 |
|
3. - 1. Kyu |
 |
|
1. - 10. DAN |
|
|
|
|
|
Karate není pouze sportovní
disciplínou, ale životním stylem. Karatista není karatistou pouze v
tělocvičně, ale prakticky při všech každodenních činnostech. Dosažení vysoké
výkonnosti v karate znamená pečovat o své zdraví, správnou životosprávu,
pravidelně systematicky cvičit i mimo Dojo a v neposlední řadě ve vztazích k
okolí řídit se stanovenými zásadami. Tyto stránky Vám umožní nahlédnout do
této bezbřehé problematiky |
|
|
|
...
více informací |
|
...
více informací |
|
|
|
|
Mix |
|
Diskuze ««««« »»»»»»»»
Chat |
 |
 |
 |
 |
|
 |
|
kobudo |
Kung Fu |
Bruce
Lee |
Jin a Jang |
Bushido |
o Japonsku |
|
|
 |
 |
 |
|
Karate jako bojové umění se
nikdy nevyvíjelo izolovaně. I když je pro něj charakteristický boj s holýma
rukama, ve skutečnosti nedílnou součástí karate je i technika ovládání
zbraní - KOBUDO. Zbraněmi karatistů však nebyly meče nebo oštěpy, ale
obyčejné náčiní, které běžně používal venkovský lid. S těmito zbraněmi a
holýma rukama karatekové dokázali porážet samuraje, kteří ovládali umění
boje BUSHIDO. Na těchto stránkách máte možnost dozvědět se také něco
o Japonsku, o teorii Jin a Jang a rovněž i pár informací o jednom z
nejskvělejších mistrů bojových umění Bruce Leem. |
|
|
|
|
Byli bychom rádi, kdyby se o karate nejen četlo, ale
také živě diskutovalo. Proto jsme na naše stránky vložili jednoduchý
systém pro vedení diskuzí a chatování na různá témata, podle toho, co
vás zajímá. Věříme, že této možnosti plně využijete a že to, o čem se
bude bavit, bude hlavně KARATE. Pokud chcete navštívit jiné weby, kde se
o karate diskutuje, klikněte na některý z níže uvedených odkazů. |
|
| |
|
|
...
více informací |
|
diskuze na tomto webu |
chat |
karate-info |
gbook.cz |
|
|
|
| |
|
◄▲► |