poslat vzkaz

seky   techniky o karate úvod

UČI (UCHI) = seky

◄►
           
  Haito uči      
           
  Mae empi uči     úder loktem
           
  Otoši empi uči      
           
  Šuto uči     úder hranou ruky
           
  Tate empi uči      
           
  Tetsui uči     kladivový úder pěstí
           
  Uraken uči      
           
  Uširo empi uči      
           
  Yoko empi uči      
 

 

◄▲►